【资料图】
养胃实际上有很多的食物,如菠菜性甘凉,可以干涸,养肝,可以缓解便秘,也有利于肠胃,小米味甘,平时可以经常吃小米稀粥,能够补虚损,开肠胃等,木耳的胶质能够吸附残留在人体消化系统里面的灰尘和杂质,可以将这些排出体外,能够清胃的作用,是养胃的好食物。
关键词:
哪些菜养胃好消化呢?
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